Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 88,95g | Prot: 99,82g | Carbs: 149,97g.
Café da Manhã: Капучино, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Избенка Масло Сливочное. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной, Огурец (без Кожуры). Jantar: Творог 5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lanches/Outros: Арахис, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|