Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 54,53g | Prot: 58,14g | Carbs: 296,69g.
Café da Manhã: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Творожный Десерт, Кукурузные Блины, Чай с Молоком. Jantar: Варенье, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Фасоль Стручковая, Кукурузные Блины, Яблоко. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Кукурузные Блины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|