Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 63,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 30,20g | Prot: 110,16g | Carbs: 251,40g.
Café da Manhã: Aptonia Whey 3, Miele, Holsten Fiocchi D’Avena, Piccole Dolomiti Latte senza Lattosio. Almoço: De Cecco Passata di Pomodoro, Mare Aperto Tonno al Naturale, Campanini Riso Thaibonnet. Lanches/Outros: Lindt Excellence Framboise Intense, Porchetta, Ciabatta. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiziverona88
|