Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
83 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 27,87g | Prot: 106,23g | Carbs: 175,97g.
Café da Manhã: Biedronka Bułka Hot Dog Francuski, Biedronka Bułka Gyros, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Almoço: Red Sweet Pepper, Lumar Polędwica z Tuńczyka Premium, Smoked or Cured Ham, Boiled Egg. Jantar: Lumar Polędwica z Tuńczyka Premium. Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koboshi
|