Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 36,47g | Carbs: 172,65g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Roma Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Roti Gandum, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Apel Merah Lezat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok, Jeruk, Kusuka Keripik Singkong. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ee49
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