Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2590 kcal
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Gord: 110,43g | Prot: 163,37g | Carbs: 234,90g.
Café da Manhã: Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ. Jantar: Мясо с Овощами. Lanches/Outros: Сарафаново Кефир 3,2%, Диyes Мюсли Экзотический Микс, Диyes Мюсли Черника без Сахара. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlamingWind
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