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Muito triste! Além de não evoluir ainda engordei 😢😢
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 40,11g | Prot: 102,41g | Carbs: 104,92g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Suco de Morango, Pepino (Descascado), Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Do Bem Matchá Chá Verde com Limão, Tomates, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Morango, Jasmine Açúcar Mascavo, Iogurte de Kefir, Do Bem Matchá Chá Verde com Limão. mais...
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1673 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simone201
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