Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 85,61g | Prot: 77,50g | Carbs: 51,02g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом. Almoço: Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами . Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 10,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 689364
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