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7 kilo lagiiiii. Insya Allah bisa!
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 67,01g | Carbs: 146,34g.
Café da Manhã: Indonesian Salak, Fuji Apples, Dragonfruit (Pitaya), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almoço: Quail Egg, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Jantar: Fuji Apples, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Tofu. Lanches/Outros: Chocolate Filled Crepe. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intan Alfi
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