Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 118,10g | Carbs: 125,53g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Хурма, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Азбука Вкуса Творог 12%, Магнит Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Обычные Блины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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