Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2508 kcal
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Gord: 128,28g | Prot: 184,48g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Гречка Отварная. Almoço: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Свинина Тушеная. Lanches/Outros: Пицца Домашняя, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxim~>
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