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wow. I'm bouncing around a lot. this is a new low. I wonder how much lower I could go. I'm getting pretty close to my senior year of high school weight
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84,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 102,30g | Prot: 109,86g | Carbs: 35,43g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Lanches/Outros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Abdominal - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 14,0 kg por Semana
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 Comentários
How low do you want to go?
29 jan 19 por membro: rosio19
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Like me my hubby said not to lose anymore more weight when I 125lbs. Now I’m 115 lbs and I feel good...I’m good between 115-120lbs
29 jan 19 por membro: rosio19
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This is about 5 pounds below what I thought I was capable of
29 jan 19 por membro: twookie
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Ja i use to think like that too
29 jan 19 por membro: rosio19
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Nice drop Twookie...below goal is always fun!!
29 jan 19 por membro: Steven Lloyd
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29 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de twookie
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