Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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112,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 76,15g | Prot: 51,41g | Carbs: 156,17g.
Café da Manhã: English Muffin with Butter, Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg. Jantar: John Morrell Braunschweiger, Sunkist Navel Orange, Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder. Lanches/Outros: Kroger Creme Filled Long John, Kwik Trip Chocolate Iced Long John. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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