Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 85,09g | Prot: 63,84g | Carbs: 181,00g.
Almoço: Lünebest Süße Welle, Weizenbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing, Meyer Menü Fit Salat Meyer Menü. Jantar: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Edeka Zarter Heringssalat, Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Maasdamer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: Storck Riesen, Edeka Vollmilch Baumkuchen. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepper1408
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