Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 58,34g | Prot: 112,62g | Carbs: 140,56g.
Café da Manhã: Envia Beurre Demi Sel, Amandes en Poudre, Levure Chimique, Farine de Lupin, Huile de Coco, Oeuf. Almoço: Florette Laitue Iceberg, Lidl Filet de Dinde, Huile d'Olive, Leader Price Pâtes au Blé Complet. Jantar: Huile d'Olive, Ebly Blé, Chou Vert, Carrefour Filet de Poulet. Lanches/Outros: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Val76560
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