Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 18,68g | Prot: 85,05g | Carbs: 97,23g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Artebianca Pan Piuma Integrale, Perugina Cacao Amaro Extra Dark. Almoço: Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Freshona Mix di Verdure, Pomodori Ciliegini, Lidl Petto di Pollo Italiano, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Jantar: Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cipolline, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Selex Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Lanches/Outros: Selex Carote, Finocchio Crudo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de foesse
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