Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 65,04g | Prot: 67,73g | Carbs: 164,00g.
Café da Manhã: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Перекресток Элеш с Курицей, Вареное Яйцо. Jantar: Бублик, Банан, Мандарины, Красное Яблоко, Гречка с Грибами, Говядина Тушеная. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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