Grypo precz!
52,1 kg Perdidos até agora: 25,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1232 kcal Gord: 51,58g | Prot: 66,61g | Carbs: 132,41g.   Café da Manhã: Bułka Tarta, Brokuły, Galbani Mozzarella, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Karkówka. Jantar: Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Bułka z Ziarnami. Lanches/Outros: Woda, Herbata bez Cukru, Kawa, Intenson Erytrytol, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tesco Mleko 3,2%. mais...
1324 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

16 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 24
Comentários 
otóż to precz. mnie też 39 pokonało:( 
29 jan 19 por membro: melory12
to zdrowia! u mnie okropny ból głowy, temperatura, bóle kości, stawów....nawet wnętrzności bolą 😣 
29 jan 19 por membro: JW1206
Mam tak samo. Najgorszy jest ból głowy na który nie działają żadne tabsy. I do tego jeszcze kaszel że chce płuca wypluc. I wczorajszy trening odpuszczony 😪 
30 jan 19 por membro: melory12
Rumianek+miód+propolis+cytryna a następnego dnia będziesz zdrów moja miła. o_O 
30 jan 19 por membro: Srelus
Srelus niestety nie pomoglo. Weszly ciężkie dziala, wysoka temperatura...pogotowie...ech...dlatego zniknelam na kilka dni. Ale zlego diabli nie biora, wracam do gry 😈 
01 fev 19 por membro: JW1206
Trzymaj się mocno. Ja zaczęłam dzisiaj pierwszy dzień bez bólu głowy i temperatury. Za to z bólem klaty przy kaszlu i cieknacym nosem.  
01 fev 19 por membro: melory12
A jaki to propolis był? Na alkoholu? Ile kropel? Na temperaturę zawsze zaczynaj od lipy. o_O 
01 fev 19 por membro: Srelus
A nie wiem, z apteki. Wszystkiego probowalam. Potem juz nie mialam sily. pogotowie zapodalo tramal z pyralgina...moja watroba mnie nienawidzi. Jak nie biore lekow tak poszedl caly stos. Bleh... 
01 fev 19 por membro: JW1206
I, ze lipa zbije 39? 
01 fev 19 por membro: JW1206
a na cytrusy mam uczulenie, ale pilam, dzis wysypka :/ 
01 fev 19 por membro: JW1206
Mnie pomógł babciny sposób. Leki przeciwgoraczkowe+sok z malin+wysmarować klatę plecy wódka i do wyrka wypocic. Dwa dni i po gorączce. Tylko kontroluj temperaturę aby nie przekroczyła 41 stopni.  
01 fev 19 por membro: melory12
Zdrowka! U mnie właśnie syn od wczoraj gorączka pod 40 co zbije to wraca lekarz mówił, że grypowe. Wlasnie wlozylam mu cebule z skarpety byl w takim szoku, że nawet nie protestowal a wali nimi juz wszedzie. Zaraz pewnie córka złapie: (( 
01 fev 19 por membro: bimbabimba1
bimba moje tez zlapaly, wiec cala 4 w domu :( sluchajcie na dodatek maz przez to prace stracil...koszmar jakis...a ja sie stresuje co bede miala po powrocie. Polska nasza :( Pogotowie chcialo mnie do szpitala...nie zgodzilam się...ale warunek- kołkiem w wyrze...ale co to kogo obchodzi. Chciałabym czasem po prostu pochorowac, bez dodatkowych atrakcji. U internisty bylam ostatni raz 02.2018 po skierowanie tylko, nie z powodu choroby... 
01 fev 19 por membro: JW1206
bimba to cierpliwosci, spokoju i zdrowka!  
01 fev 19 por membro: JW1206
melory, dzieki <3 fajnie, ze Ci lepiej 
01 fev 19 por membro: JW1206
JW dzięki. Kurde ale co on tez chory czy wolne wzial, ze prace stracil. Przykro mi. Niestety takie czasy mamy jak przychodzi co do czego to człowiek sie nie liczy :( 
02 fev 19 por membro: bimbabimba1
bimba mega chory, ma szmery na plucach i anginowe gardlo, temp do 39 stopni i chodzil juz taki do pracy, ale nie dal rady...no i widzisz, jestes chory to szukaj innej pracy. Porażka.  
02 fev 19 por membro: JW1206
Chamstwo :( 
02 fev 19 por membro: bimbabimba1
Magiczny 2019...ja czulam, ze bedzie pod gore. Ale, co. Ogarnie sie ;) 
02 fev 19 por membro: JW1206
Zdrowie najważniejsze! Kiedyś też szlam do pracy z gorączka. A prawda taka, że i tak tego nikt później nie doceni. Zdrowka dla całej rodziny! A praca znajdzie męża ;) 
02 fev 19 por membro: bimbabimba1

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de JW1206


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.