Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 64,98g | Carbs: 206,12g.
Café da Manhã: Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Pink Lady Äpfel. Almoço: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Almare Alaska Seelachs, Aldi Buttergemüse, Ursi Mon Dessert Double Caramel. Jantar: Aldi Bio Maiswaffeln, Desira Quark Joghurt Creme Müsli. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen Brigitte. Hab einen schönen Tag.😊🙋
29 jan 19 por membro: proudmary2010
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Guten Morgen Mary, den wünsche ich dir auch 🌼🌼🌼
Hab gesehen das Du einen lieben Menschen gefunden hast der zu dir passt. Ich freue mich für dich 🍀🍀🍀
Genieße die Zeit in vollen Zügen.🙋🌼
29 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Huhu Brigitte, wünsche dir einen schönen Dienstag. LG
29 jan 19 por membro: Nizzy1988
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Danke Brigitte. Das mach ich!😍
29 jan 19 por membro: proudmary2010
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Hallo Brigitte ,leider ist es schon wieder recht spät ,aber ich hoffe du hattest einen schönen Tag .Sicher konntest du wieder schön Spazierengehen mit deiner Fellnase 😉 Hab noch einen schönen gemütlichen Abend🙋
29 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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Hallo Würmchen, du bist immer entschuldigt. Freue mich um jede Uhrzeit von dir zu lesen. Ich bin gerade fertig mit Sport.
Schönen Abend wünsche ich dir 🙋🙋🍀🍀
29 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Super hast Du die 7 Sets gemeistert! 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 jan 19 por membro: schlankin2024
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Dankeschön Schlankin und Dito.💪👏👍
29 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Ich fände es schön, wenn unser Team gewinnt. Mal sehen, was Hoffnung noch macht 🍀🍀🍀
29 jan 19 por membro: schlankin2024
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Ich geb alles.😁😁 Müssen halt Übungen sein die ich machen kann.
29 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Huhu, ich hab auch gerade noch die Sets für unser Team gemacht! 😉
Leider scheint es Dorni schlechter zu gehen, und Hoffnung hat sich noch nicht gemeldet. Na, mal sehen. Am Donnerstag sind wir wieder dran, dann geben wir wieder alles, ja!? 😅
29 jan 19 por membro: leezah79
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Jawohl Leezah, so machen wir das.💪💪💪
29 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Brigitte, man kann jede Übung abwandeln, so dass sie für Jeden machbar ist. Wenn Du unsicher bist, frag einfach nach. Ich bin mir sicher, dass es besonders schwer ist, wenn man nicht so richtig kann, wie man gerne möchte. Deshalb Dopppel-Lob für Dich 💕👍🏻
Leezah, wir ziehen das durch! 🤸♀️🧘♀️💪🏻👍🏻
Dorni, gute Besserung 🍵🍋💐
Hoffnung, wenn Du das liest...Wir hoffen auf Deine Unterstützung! 💪🏻🙋🏼♀️
Gute Nacht Ihr Helden 😴🌙💤
29 jan 19 por membro: schlankin2024
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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