Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 59,06g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Aldi Haferflocken. Almoço: Chef Select Snack Röllchen, Böklunder Dicke Bockwurst, Gouda, Aldi Snack Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Lübzer Pils. Lanches/Outros: Lübzer Pils, Gouda. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ben zin84
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