Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 35,37g | Prot: 107,04g | Carbs: 112,52g.
Café da Manhã: Мандарины, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Запеканка творожная. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Скумбрия Запеченная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Овощи тушенные. Lanches/Outros: Мюсли, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катька0
|