Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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122,8 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 92,18g | Prot: 126,43g | Carbs: 272,28g.
Café da Manhã: 小麥麵包, 燒烤醬. Almoço: 味噌湯, 吉野家 親子雞肉丼. Jantar: Mackie’s 蘇格蘭經典牛奶冰淇淋, 花枝, 炒韭菜, 豬肉碎, 炒高麗菜, Costco 烤雞大腿, 鱈魚, 炒青菜, 糙米飯. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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