Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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113,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 141,86g | Carbs: 195,26g.
Café da Manhã: The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Great Value Frozen Chopped Spinach, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Espresso Brewed), Egg, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. Almoço: Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Jantar: Couscous (Cooked), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Powerful Bites Double Chocolate Bites, Noosa Pumpkin Yoghurt. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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