Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
492 kcal
|
Gord: 14,27g | Prot: 28,96g | Carbs: 68,43g.
Café da Manhã: Hirz Joghurt Waldbeeren. Almoço: Zucchini, Bon Chef Bouillon Gemüse, Zwiebeln, Möhren, Migros Pouletflügeli. Jantar: Harter Parmesan, Bon Chef Bouillon Gemüse, Ponti Aceto Balsamico, Olivenöl, Rucola, Migros Cherrytomaten, Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wirsing, Zucchini, Blumenkohl, Brokkoli. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabina_007
|