Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 65,47g | Prot: 66,51g | Carbs: 213,04g.
Jantar: 계란후라이, 고추장, 밥, 미소된장국, 오징어무침, 봄동, 시금치나물. Lanches/Outros: 계란볶음밥. mais...
|
|
2248 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 메기비니
|