Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2012
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94,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 43,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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734 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 44,45g | Carbs: 89,34g.
Café da Manhã: gelatina, laranja, requeijão, pão integral . Almoço: azeite, alface, sobrecoxa, batata doce . Jantar: kiwi, iogurte , gelatina , pao. mais...
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2836 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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