Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 53,73g | Prot: 99,34g | Carbs: 174,24g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сыр Голландский, Геркулес Монастырский. Almoço: Свитлогорье Сметана 15%, Bravolli Паста Птитим , Barilla Макароны, Куриное Филе. Jantar: Креветки. Lanches/Outros: Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Империя Пиццы Ролл Манчестер. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ёжаа
|