Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 75,88g | Carbs: 138,28g.
Café da Manhã: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Almoço: Жареное Филе Свинины, Овощи Гриль, Сырный Суп. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Мандарины. Lanches/Outros: Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Валентина 75
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