Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 55,08g | Prot: 107,65g | Carbs: 141,09g.
Café da Manhã: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Гурман Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Белый и Дикий Рис, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Ашан Миндаль Сушеный, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|