Jornal de Leni Liu Cing Link, 28 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
60,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1218 kcal Gord: 65,35g | Prot: 76,72g | Carbs: 104,16g.   Café da Manhã: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Almoço: Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah, Tomat Merah, Kecambah. Jantar: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, TAKE IT BIG, Kitkat. Lanches/Outros: Oishi Rin-Bee, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. mais...
1874 kcal Exercício: Aeróbica - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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