Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 53,19g | Prot: 59,81g | Carbs: 113,20g.
Café da Manhã: Milbona Bio Iogurte Natural. Almoço: Arroz de Pato, Super Bock Cerveja sem Álcool, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Pingo Doce Arroz de Pato. Lanches/Outros: Café Expresso, Banana, Café Expresso, Continente Iogurte Natural. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Brites
|