Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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129 kcal
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Gord: 0,00g | Prot: 0,12g | Carbs: 34,62g.
Lanches/Outros: Мёд, Мёд, Мёд. mais...
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3318 kcal
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Exercício:
Pá de Neve - 2 horas e 15 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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