Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 96,21g | Prot: 82,40g | Carbs: 200,36g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Almoço: Pijnboompitten (Pignolias), Cup-A-Soup Rundvlees, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Komkommer (met Schil), Delicieux Honing Mosterd Saus, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Oké Witte Kaas, AH Elstar Appel, Lidl Geschrapte Worteltjes, Gemengde Sla. Jantar: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Banaan, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Pannenkoeken. Lanches/Outros: Fin Carré Puur Chocolade, Alesto Pistache Mix, AH Zandkoekjes, Campina Slagroom Royale, Chocomel Chocomelk . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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