Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 26,72g | Prot: 99,40g | Carbs: 108,71g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Körnerbrot, Orangensaft, Kaffee, Italienisches Brot, MinusL Quark Laktosefrei, Mühlhäuser Aprikosen-Konfitüre Extra, MinusL Frischkäse. Almoço: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Myline Eiweißpulver Vanille. Jantar: Gemischte Blattsalate, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Aldi Rindersteak. Lanches/Outros: Vollkornnudeln (Gekocht), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Grüne Paprika. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rennmaus.70
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