Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 35,46g | Prot: 52,27g | Carbs: 213,95g.
Café da Manhã: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Перекресток Шаурма с Курицей. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Вода, Магнит Мандарин. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|