Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 51,28g | Prot: 76,24g | Carbs: 212,23g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Пицца Домашняя. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Lanches/Outros: Мёд, Банан, Останкино Ветчина Папа Может, Финик, Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaol
|