Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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48,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 9,85g | Prot: 63,23g | Carbs: 94,19g.
Café da Manhã: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Caffè Macchiato. Almoço: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Sedano, Nestlé Orzoro, Adez Meravigliosa Mandorla. Jantar: Lenticchie, Chini Funghi Secchi Shiitake, La Finestra Sul Cielo Shirataki, Miso, Orogel Minestrone Leggerezza, Zucca. Lanches/Outros: Zenzero Candito, Caffè Macchiato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Myprotein Skinny Hot Chocolate. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensezia
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