Jornal de alexandra courtabesserie, 26 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
87 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1418 kcal Gord: 70,49g | Prot: 81,04g | Carbs: 129,13g.   Café da Manhã: Clémentines, Leader Price Gouda en Tranches, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur, Thé Vert. Almoço: Pomme, Amandes, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Chaussée aux Moines Fromage, Soupe de Légumes, Clémentines, Herta Knacki. Lanches/Outros: Banane, Oranges. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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