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😊😊
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75,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 22,70g | Prot: 52,76g | Carbs: 69,80g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kaffee. Almoço: Ja! Spätzle, Seefisch Seelachsfilet. Jantar: Käse, Prosciutto, K-Classic Salami, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mais...
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197 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Demet.14
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