Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 86,07g | Prot: 96,45g | Carbs: 129,88g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Яичница, Перекресток Авокадо . Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Jantar: Три Правила Запечённая Котлета из Рыбного Филе, Три Правила Салат Цезарь . Lanches/Outros: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikitinaec
|