Jornal de phideta, 26 jan 19

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Samstag 🙋🍵☕🥛 - bei uns hat es über Nacht geschneit ... alles weiß, so weit ich sehen kann. Nur die Straße ist ein schwarzes Band dazwischen ...
87,3 kg Perdidos até agora: 40,2 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1352 kcal Gord: 22,98g | Prot: 124,32g | Carbs: 184,10g.   Café da Manhã: DM Dinkel Waffeln Natur, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Paprika, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, Fol Epi Classic Hauchfein, Harzbube Stangenkäse, REWE Vollkornbrot, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Möhren, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Joghurt- Senf- Dressing, Sprossen. Lanches/Outros: Supplify Q-Bar Cinnamon Roll, Nestle Golden Minis, Tassimo Café Crema, Zebrakuchen LC, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mais...
544 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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Comentários 
Guten Morgen, hab einen schönen Samstag. ☕☕🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
26 jan 19 por membro: calpe2012
Wie schön! Bei uns ist der Schnee schon wieder weg und es nieselt...  
26 jan 19 por membro: leezah79

     
 

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