Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 107,66g | Prot: 57,30g | Carbs: 244,74g.
Café da Manhã: Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln, Spiegelei. Jantar: YumYum Suppe, Gemüsepfanne, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Apfelsinen, Lindt Edelbitter Mild 85%, Schlagfix Sprühfertige Schlagcreme, Davert Kokosblütenzucker, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
26 jan 19 por membro: Ritamine_
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26 jan 19 por membro: calpe2012
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Leider geht’s ständig hoch und runter aufgrund fehlender Disziplin 😬😈
26 jan 19 por membro: Himbeere62
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Histórico de Peso de Himbeere62
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