Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Gord: 113,59g | Prot: 114,55g | Carbs: 198,40g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Слойка с Творогом, Шашлык из Свинины. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом, Творог 5%, Кефир 1%, Ратибор Джем Абрикосовый, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lanches/Outros: Рогачев Сгущенка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|