Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 67,30g | Prot: 107,01g | Carbs: 292,31g.
Café da Manhã: Хамса, Картофель Отварной, Тыквенный Сок. Almoço: Плов с Курицей, Капустный Салат. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Яблоко. Lanches/Outros: Икра Красная, Бутерброд с Маслом, Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Кефир 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Компот из Сухофруктов. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|