Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 83,05g | Carbs: 152,32g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Sen Soy Рисовый Уксус, Соевый Соус, Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редька, Гелиос Квас, Цикорий с Молоком, Пицца Домашняя. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Сердечки по восточному. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaol
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