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沒嗯嗯
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⒈ 體脂 27.4%
⒉ 肌肉 34.8%
⒊ 水份 53.0%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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56,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 99,97g | Prot: 113,90g | Carbs: 125,40g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 雪峰 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 非基改養生鮮豆皮, 奧利塔 玄米油, 花椰菜. Almoço: Cemoi 82%黑巧克力, 雞蛋（整個）, 鹹豆漿. Jantar: 牛肉湯底, 紅燒牛肉, 海帶（加醬油）, 滷蛋, 牛肉卷餅. Lanches/Outros: 煎餅. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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