Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 25,95g | Prot: 37,39g | Carbs: 129,78g.
Café da Manhã: Tarte ananas, Lipton Thé Caramel, Danone Yaourt Nature 1919, Jeff de Bruges Chocolats, Gâteau de semoule, Café. Almoço: Pomme Golden, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Soupe bressane. Jantar: Mandarine, Yoplait Petit Suisse 0%, Petitjean Quenelles de Saumon. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 33 minutos, Step - 10 minutos, Remo - 17 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolo3925
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