Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 64,45g | Prot: 59,81g | Carbs: 215,56g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Almoço: Kiwi, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Aldi Selleriesalade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Trattoria Alfredo Deliziosa Vegetale. Lanches/Outros: Baileys Baileys, Banaan, Slagroom, Dr. Oetker Vanillesuiker, Cacaopoeder (Ongezoet), Melk (Halfvol). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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