Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3109 kcal
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Gord: 53,30g | Prot: 87,53g | Carbs: 562,33g.
Café da Manhã: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Solevita Tropical Fruit Juice. Almoço: Belbake Uva Sultanina, Calvé Ketchup, Finocchio, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Jantar: Belbake Uva Sultanina, Certossa Crackers Integrali, Certossa Crostini Integrali, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Freshona Misto Funghi con Porcini, Olio d'oliva, Orogel Pisellini Fini, Riso Basmati. Lanches/Outros: Novi Gianduiotto, Novi Cioccolato Fondente Extra, Patata Americana, Certossa Gallette di Farro Bio, Mela. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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