Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 56,97g | Prot: 107,92g | Carbs: 136,04g.
Café da Manhã: Kemper Hähnchenbrustfilet, Danone Hüttenkäse, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Qi2 Pro Whey Protein Shake, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Jantar: Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: WellMix Protein Riegel Schoko. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
arbeiten - 3 horas e 31 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BellaElla5
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